Meditativno-gibalna jutra v Botaničnem vrtu Sežana
-
Lokacija
-
Kdaj
-
Več
April – Junij, vsako soboto, od 7h do 8h, IN vsak četrtek, od 5.45h do 6.45h (1. sobota v aprilu: brezplačna)
Od začetka aprila do konca junija, vsak četrtek pred pričetkom delovnega dne in vsako soboto za sproščen zaključek tedna, Botanični vrt Sežana vabi k vdihu jutranje svežine z gibanjem v naravi, ki bo združevalo elemente Qi gonga, Tai chija, različnih meditacij in ostalih praks za obuditev in ohranitev naravno-senzoričnega zavedanja.
Vabljeni k doživetju meditativno umirjenega, a budnega stanja, ki ga bodo podprle vse danosti tega plemenitega mestnega kotička. Dovolite jutru, da tlakuje vaš dan, prevzemite navade zdravih in uspešnih ljudi, ki nosijo zavest o energijskih doprinosih sončnega vzhoda – z vadbo za dvig vitalnosti, budnosti, kreativnosti in lahkotne umirjenosti, hkrati pa tudi preventive, regeneracije in zdravljenja.