Joga in gong v Ferrarijevem vrtu

Taja Tavčar, učiteljica joge, te bo s preprosto vadbo, ki je primerna tudi za začetnike, zasidrala v telo, natančneje v srce. Z vadbo toka vitalne življenjske energije (pranajamo), bova ustvarili sproščenost, jasnost, globok notranji mir s katerim se boš prepustila zdravilnim učinkom gonga pod vodstvom Aleksije Švara.

Prijave: tajabozic@gmail.com
Prispevek: 25€
Po prejetem plačilu, bo tvoje mesto zagotovljeno.

Za vadbo in meditacijo potrebuješ udobna oblačila, podlogo, vodo za po vadbi (med vadbo ne pijemo).
Ker pri gongu nekaj časa ležimo, si prinesi odejo, deko, lahko tudi vzglavnik in jopico. Zelo pomembno je, da ti bo udobno.

Prijazno vabljeni!